Brocoli avec sauce curry. |
Ingrédients:
Un mets simple d'une saveur exotique.
|
Préparations
- Chauffer le ghi dans une grande poêle à frire. Ajouter les graines de moutarde et attendre qu'elles éclatent. Baisser le feu et ajouter toutes les autres épices et la farine, (pas le yogourt). Faire rôtir la farine une minute ou deux à feu doux. Ajouter le piment haché le yogourt et ½ tasse d'eau. - Laisser mijoter de 3 à 5 minutes. Ajouter le brocoli et laisser mijoter sur feu moyen jusqu'à ce qu'il soit tendre. Brasser à l'occasion et délayer avec de l'eau si la sauce s'épaissit trop et colle fond. Saler au goût. |