• 1 livre de carottes
• 200 ml de bovril aux légumes
• 1 c. à soupe d'huile

- Râper et laver les carottes.

Trancher d'une épaisseur de 1/8 de pouce environ.

Dans un plat allant au micro-ondes, mettre tous les ingrédients et brasser.

Cuire 8 minutes à puissance maximale, brasser à la mi-cuison.

Servir tiède ou froid.