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Les recettes végétariennes. |
Curry aux haricots et au chou-fleur. |
Portions: | 4 |
Ingrédients:
Servez ce curry savoureux, parfait pour un repas de milieu de semaine, avec du riz de préférence un basmati brun.
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Préparations
- Mélangez le gingembre, le piment et l'huile dans un robot ménager jusqu'à obtenir une pâte lisse. - Dans une grande casserole, faites revenir la pomme de terre dans le beurre pendant 5 minutes, puis incorporez la pâte épicée et le curry. Laissez cuire 1 minute. - Ajoutez les bouquets de chou-fleur et mélangez bien, puis versez le bouillon de légumes. Portez à ébullition et incorporez la crème de coco en mélangeant jusqu'à ce qu'elle fonde. - Assaisonnez bien puis couvrez et laissez frémir 10 minutes. Ajoutez les haricots avec leur jus, et faites cuire à découvert pendant 10 minutes encore. - Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez le jus de citron si vous le souhaitez. Servez chaud garni de coriandre ou de persil. |