Velouté à l'avocat. |
Portion: | 4 à 6 |
Ingrédients:
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Préparations
- Faire cuire les épinards 6 minutes, dans une petite quantité d'eau bouillante salée. Égoutter dans une passoire et presser avec le dos d'une cuillère pour en extraire toute l'eau. Réduire en purée au robot culinaire. - Faire chauffer le beurre dans une casserole, à feu moyen. Ajouter la farine et faire cuire 1 minute. Mouiller avec le lait et bien mélanger. Ajouter le bouillon de légumes et bien mélanger. Assaisonner et faire cuire 3 minutes à feu moyen. - Incorporer la purée d'épinards. Poursuivre la cuisson 6 minutes. - Passer la soupe au moulin à légumes. Incorporer la crème et la purée d'avocats. Parsemer de basilic et rectifier l'assaisonnement.
5. Ajouter quelques gouttes de jus de citron pour éviter que la soupe ne s'oxyde. |