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LE VÉGÉTARISME SPIRITUEL

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LES INGRÉDIENTS :

- Chapatis

- 4 C à thé de purée de tomates

- Tranches de tomates

- Poivrons en morceaux

- 1/4 C à thé de chili en poudre

-  1 C à thé de épices italiennes, sel et poivre

- Fromage râpé

- 1 C à thé de beurre

 

COMMENT FAIRE:

- Étendre de la tomate en purée sur la chapati

- Placer des tranches de tomate et aussi des morceaux de poivron sur la chapati

- Ajouter le fromage râpé et les épices

- Prendre une autre chapati et y placer de la tomate en purée

- Placer cette chapati sur le dessus

- Placer votre préparation dans la poêle sur du beurre fondu

- Étendre du beurre fondu sur l'autre côté

- Faire rôtir tout doucement les 2 côtés

- Retirer de la poêle

- Couper en deux

 

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