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LE VÉGÉTARISME SPIRITUEL

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LES INGRÉDIENTS :

- 2 tasses de mangue en cubes

- 2 tasses de yaourt

- 3 c à table de sucre

- 1/4 c à thé de cardamone

 

 

COMMENT FAIRE:

- D'abord, dans un grand mélangeur, prendre 2 tasses de mangue et 2 tasses de yaourt.
- Ajouter le sucre et la cardamone

- Ajouter de l'eau au besoin

-  Voilà c'est terminé

 

 

 

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